Miloš Škorpil

Český ultramaratonec, trenér a propagátor běhu, zakladatel Běžecké školy Miloše Škorpila.

RoleUltramaratonec · trenér běhu

Zpět na program
Miloš Škorpil
Typ
Sportovec
Kdo to je

Běhu se věnuje celý život - jako závodník na ultramaratonských tratích i jako trenér. Založil Běžeckou školu, přes kterou pomáhá začátečníkům i zkušeným běžcům běhat technicky správně, bez zranění a s radostí.

Je autorem několika úspěšných knih o běhání, mimo jiné Běžecké bible, Škorpilovy školy běhu, Běžeckého diáře Miloše Škorpila nebo knihy Běhání pro všechny.

Zastává přístup, že začít se dá v jakémkoli věku a i po letech strávených na gauči - pozvolna, s tréninkem plánovaným v minutách místo kilometrů a s „indiánským během“, tedy střídáním chůze a běhu.

Úspěchy
-

Zakladatel Běžecké školy Miloše Škorpila

-

Autor knih o běhu

Běžecká bible, Škorpilova škola běhu, Běhání pro všechny

-

Ultramaratonec

mimo jiné závody v zahraničí (Basilej)

„Nikdy nejsme schopni udýchat tempo - tempo vždy musíme přizpůsobit tomu, co jsme schopni udýchat.“

Rozhovor pro Rogelli.cz